être femme

La cup… ma nouvelle alliée

Jusqu’à présent j’utilisais des tampons lors de mes menstruations … Je les supportais moyennement mais bon , pas vraiment le choix… Enfin j’étais surtout pas vraiment bien informée !!!
J’ ai vu plusieurs fois des articles à propos de la coupe menstruelle , » cup » de son petit nom.
Le mois dernier , je me suis dis qu’il fallait que je teste … Je me suis alors renseignée sur le net pour savoir vers quoi me diriger .
J’ai trouvé  ce site assez complet et il nous guide bien dans notre choix lorsque l’on y connais rien .  J’ai pu faire un test qui m’a permis de savoir quel modèle me correspond le mieux.

J’ai donc craqué pour une , enfin deux cups Me Luna sur ce site

Je t’explique même pas la tête de mes amis lorsque je leur ai dit que j’allais me lancer dans cette nouvelle aventure ! ( coucou si vous passez par là ) 

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Celle de gauche est une Soft (fin de période) et celle de droite une classique (début de période).

Je te parles en chinois là je suppose , je vais rentrer un peu plus dans les détails pour t’éclairer 🙂

Chez Me Luna il y a 3 sortes de coupes : 

  • Les Classic qui conviennent en général à toutes les femmes
  • Les soft qui conviennent aux femmes plus sensibles
  • Les sport qui sont plus rigides

modeles cup me luna

Il y a également différentes tailles pour convenir pleinement à nos besoins :

  • la taille S qui a une contenance de 23 ml
  • la taille M qui a une contenance de 28 ml
  • la taille L qui a une contenance de 34 ml
  • la taille XL qui a une contenance de 42 ml

Il existe également des modèles « shorty » pour les jeunes filles à partir de 11/12 ans 

  • la taille S qui a une contenance de 10 ml
  • la taille M qui a une contenance de 15 ml
  • la taille L qui a une contenance de 21 ml
  • la taille XL qui a une contenance de 28 ml

me luna tailles

Grâce au test tu sauras laquelle prendre 

Tu peux aussi choisir la tige que tu préfère parmi 4 formes différentes :

  • Tige pleine avec 4 stries, elle mesure 18 mm et est très fine.
  • Tige en forme de petite boule aplatie avec 4 stries, reliée à la base.
  • Tige en forme d’anneau avec 4 stries, reliée à la base de la tige.
  • Aucune tige (Basic)

Ce qui est bien sympa je trouve c’est qu’elle est livrée avec une pochette trop mignonne pour la ranger pendant la période de repos 🙂

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Sur le site tu trouveras des stérilisateurs adaptés , qui ressemblent à ça …

Pour ma part je n’en ai pas pris et la stérilisation s’est faite à l’ancienne.

Avant et après chaque période de ragnagnas il faut laver à l’eau savonneuse et stériliser la cup.

Je vais te parler de mon ressenti maintenant que tu connais les termes  » techniques « .

J’appréhendais énormément la première utilisation , j’avais peur des fuites , de mal l’insérer etc…

Et bien , rien de tout ça , j’ai réussi l’insertion du premier coup ! Les doigts dans le nez…enfin… facile quoi !

Au départ j’allais souvent vérifier qu’il n’y ait pas de fuites puis je l’ai « oubliée ».

Il est inutile de la vider aussi souvent que l’on change habituellement de tampons ! J’ai pourtant des flux très abondants et à aucun moment je n’ai eu de soucis.

Je trouvais ça gros lors de la réception du colis, je t’avoue que je les ai regardées sous tout les angles en me demandant comment j’allais pouvoir supporter un truc pareil !

taille-meluna-vs-tampon

Et puis je me suis dit qu’après deux minis dont un de quasi 4 kg et 52 cm ça devrait le faire !!! 

Je m’étais également posé la question  » je fais comment si il n’y a pas de lavabo dans les WC ? » . En fait ce n’est pas indispensable , un petit coup de papier toilette et le tour est joué 🙂  Dès que j’avais de l’eau à proximité je la passait sous l’eau froide.

D’ailleurs une fois mouillée j’ai trouvé l’insertion plus facile.

Voici un bref résumé des points positifs selon moi : 

( Il n’y a aucun point négatif de mon point de vue, sinon que je voudrais acheter toutes les couleurs )

  • Moins de déchets
  • Jolie pochette de rangement
  • Mode emploi fourni avec la pochette
  • Plusieurs modèles , formes et couleurs
  • Plusieurs types de tige
  • Pas besoin de la vider régulièrement
  • Pas d’irritations
  • Prix plus qu’abordable
  • Durée de vie de 10 ans
  • Possibilité de stériliser à froid avec des comprimés dédiés à ça
  • Sans Latex
  • Sans Phtalates
  • Sans Alkylphénol
  • Sans BPA
  • Sans round-up 😉

Bref je suis conquise ! Je prend soin de mon corps et de l’environnement par la même occasion ! Je n’imagine pas ma période rouge sans ma cup maintenant ! 

Et toi , tu en utilises une ? Tu en es satisfaite ?

Si tu ne connais pas encore je n’ai qu’une chose à te dire FONCES, tu ne le regretteras pas et tu te demanderas même comment tu as pu supporter des tampons et serviettes hygiéniques bourrés de saloperies pendant si longtemps !  

Si tu as des questions n’hésites pas 😉

8 commentaires sur “La cup… ma nouvelle alliée

  1. Ca fait plaisir de lire ça ! J’ai eu le même ressenti quand je suis passée à la cup au mois d’août et maintenant je ne me verrais pas revenir en arrière. Ca change vraiment la vie ! Ici je la vide une fois le matin et une fois le soir avant d’aller me coucher et je le fais sous la douche donc c’est top 😀 Et bizarrement plus aucune irritation 😉
    Vive la cup !

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  2. Je me suis lancée il y a 15 jours même si j’avais un peu peur.C’est génial!!!Pourquoi je l’ai pas fait il y a looooooongtemps?On ne peut pas comprendre tant qu’on a pas essayé…Ça change tout…On sent rien…Je n’ai même pas senti que j’avais des règles,on sent zéro écoulement,rien,nada!!!J’ai du me rappeler au soir de la vider car sinon j’aurais oublié!Et zéro fil mouillé qui pendouille 😂😂😂…Ou irritations a cause des serviettes…J’ai même mis une culotte blanche!!Ce qui est top aussi c’est que on peut la mettre en prévision des règles…
    J’ai fait du sport (zumba) et c’était comme si j’avais pas mes règles….Magique…Je n’ai pas pris la même marque que toi mais j’ai envie d’en avoir plein lol…Et j’étais un peu triste de la ranger a la fin des règles…(Euh ça c’est du jamais vu 😂).Tu vas rire mais j’ai presque hâte d’avoir mes prochaines règles!

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  3. Et bien moi tout le contraire! Quand j’ai enfin réussi à la mettre au bout d’un bon moment à lutter je ressent un gene(je dois mal la mettre) ét quand j’essaye de l’enlever je suis au bout de ma vie! Sa fait « effet ventouse » ét j’ai mis quand même 10 min:/
    Je dois mal m’y prendre mais je suis dégouté Parceque j’aime vraiment le concept c’est tellement meilleur pour la santé et la planète!!!
    Je sais pas si il y a des filles comme moi?

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